over24

仕事を変えることを決め、引越をすることに。

岩手から兵庫の1000kmオーバー。
時期は3月下旬。
荷物は段ボール10箱、布団3組、テレビ(14inch)、ステレオ、冷蔵庫、洗濯機、衣装ケース3個、机1、こたつ1。
引越の見積もりは15万程度。

ここで考える。大物である冷蔵庫、洗濯機をリサイクルショップに売る。
するとかなり荷物が減る。
テレビもどうしようか。この際捨てるとする。
だとすると、宅配便で出来る。
そこで一体いくらぐらいになるかだ。

もしも5万くらいになるんだったら新しく冷蔵庫、洗濯機を買うことを考えても安く済む。
ちょっと荷物を整理して、考えるとしますか。

今まで順調に？滑っていたのだが、1月の末に、アイスバーンのキッカーというより、ぽこじゃんでリップのコブに引っかかって頭を下に飛ぶ。
空中でもがいて、なんとか頭からの着地を防いだが、腰から落ちて強打。

息は出来なかったが、気合いで無理矢理起きあがり、滑ろうとするが、腰に激痛！

息が出来るようになったので滑るが、やはり激痛。
リフト一本乗ったが、直滑降で滑り降り、帰る。

次の日はひどかった。
ペットボトルを取ろうと手にした瞬間、腰に走るあまりの激痛に腰砕け。
腰の筋肉を少しでも使うとやばいぐらい痛い。

恐らく腰の筋肉がかなりの打撲でダメージを受けているのだろうと思って、しばらく経てば治ると医者にも行かずに放っておいた。痛いが。
3日ほど経って、ずいぶんと痛みがやわらいだ。
恐らく筋肉のダメージがだいぶ回復したのだろう。
しかしその後が全然痛みがひかない。

最初と比べると全く痛くないぐらい痛みはひいているのだが、やっぱり腰を使う動きをするとかなり響く。
そろそろいいかなと思って行ったボードで痛む。
これはもしやスジ（腱または靭帯）をやってしまったのか、と思い、医者に行く。
整形外科だ。

最初にレントゲンをとり、お医者さんの前に。
レントゲンの写真を見ると背骨についている横の突起、腰椎横突起が骨折していた。

このことを最初に聞いたときは正直ホッとした。
靭帯とかそういうのが伸びたら元に戻るのは難しいし、時間も掛かる。
それに比べて骨折なんて元通りになるからだ。

まぁ折れた骨が横にある膀胱を傷付けてたりするとまた問題になるみたいだけど、そういったこともない。
医師は痛み止め要る？って聞いてきたが、安心した俺は要らないと答えた。
二週間ぐらい痛み、完全にくっつくのは二ヶ月掛かるらしい。
あー良かった。骨折で。
日常生活には支障ない（時々は痛むが）し、激しい運動さえしなければいいようだ。
ので、あまりひねったりしない、おとなしいボードを再開。

ちなみに骨折するのは人生初でした。

ブーツを今季新しくしたけど、少し踵が浮く。

さて、どうしたものかと思ってネットを検索。
するとパットを入れるといい、という情報が。
早速パットを買いに行く。

売ってない・・・

どこにも売ってない。
どうしたもんか、と思いながら石井ス○ーツに入ると、取り寄せになるが、あるとのこと。
取り寄せだったらいいかな、とか思いながら話していると、

いらない靴下を必要な形に切って、インナーに履かせるとよくなりますよー

素晴らしい！○井スポーツ、素晴らしい！
そうか、なんで思いつかなかったんだろ、目から鱗。

早速帰宅して、踵が破れかけのボードに使っている厚手の靴下を8cmぐらいに切って筒状にしてインナーに履かせる。
そしてゲレンデデビュー。

結果は

素晴らしい！

なんとも気付けばシンプルですが、効果は抜群。
一枚じゃ薄ければ二枚履かせればいいし。

ブーツの中で足が動く、踵が浮く、とかにお悩みの方はこれで良くなると思います。